Предыдущая часть темы: Босоногий образ жизни зимой 3
Босоногий образ жизни зимой 3 #2
Сообщений 151 страница 180 из 837
Поделиться1612023-10-22 10:52:40
Отредактировано elias (2023-10-22 10:56:47)
Поделиться1772023-11-04 08:53:04
Видео:
https://m.vk.com/video150986622_456239789
Анна из Нефтеюганска:
Если вы хотите расшевелить программы, попробуйте вывести тело из зоны комфорта.
Это может быть то, что кажется капец как тяжело сделать, но вы чувствуете, что хочется попробовать. Попробовать чтобы испытать новые ощущения.
А когда это прилюдно-это особый кайф и программы просто рассыпаются вдребезги. Маски снимаются, шаблоны рушатся и рождается ещё одна грань МЕНЯ.
Одно из осознаний-
Стыдно быть собой. Мы с Олесей распечатывали программы, почему нам нелегко проявлять себя. Например, чтобы выйти и ходить по улицам босыми. Как прохожие смотрят. Я в другой раз запечатлю их лица для вас. Меня это зазабавляет 😂
А нагими ходить по улице? Это же по сути одно и тоже - быть собой, открыть себя миру, такой какой ты есть, как и нагим выйти на улицу.
А петь 🎤 на публике? Когда вроде бы ты знаешь, что голоса то у тебя нет. Это по чьим-то нормам голоса нет. А что если голос есть у каждого, у кого есть душа и спеть душой это открыться миру, проявиться миру.
И так далее, всё, что выходит за рамки и шаблоны, где никак не спрятать себя настоящего
Поделиться1782023-11-05 12:34:58
https://m.vk.com/video186612988_456239600
Пишет Яна из Восточной Сибири:
Ну что, продолжим рубрику"Босоногия".👣👣👣Я ждала снега❄🌨❄, ибо всего больше мне нравится ходить босиком по снегу. Только так я могу быть долго на здоровой волне, конечно,в комплексе с гидролатами, эфирными маслами,отварами и баней. Но холод мне больше всего помогает и как-то сильно заряжает. Об этом я писала много раз.
Вот уже второй день ,я опять привыкаю к этому ощущению, когда твоим ногам сильно холодно и в тоже время ты быстро наполняешься энергией и радуешься , как ребенок. Я от этого не откажусь и этой зимой все-таки в минус сорок подольше постараюсь походить по земле босиком. Надо же дальше покорять вершины.😊На самом деле, это так легко и каждому я желаю практиковать босоногию, вас потом не остановишь.
👣👣👣
Хождение босиком по снегу приносит такие результаты:
укрепляются защитные силы организма
уменьшается вероятность простудных заболеваний
повышается противостояние организма холоду
повышается тонус организма
улучшается настроение
такие процедуры полезны при плоскостопии, так как при них укрепляются мышцы стопы.
👣👣👣
Поделиться1792023-11-05 14:16:50
Новосибирск