Алена Тарасова, впечатления и ценный опыт
Сообщений 331 страница 360 из 364
Поделиться3342024-02-03 19:40:34
https://m.vk.com/clip14560479_456240886
Глупая, посадит здоровье. Раз в год на Крещение еще туда сюда, а постоянно - точно не на пользу.
Поделиться3352024-02-03 21:00:27
Глупая, посадит здоровье. Раз в год на Крещение еще туда сюда, а постоянно - точно не на пользу.
Наоборот. Принцип закаливания в постепенной адаптации всех систем организма к воздействию холода. Регулярно и внимательно, с самоконтролем и без рекордсменства. А один раз в год - ни туда, ни сюда.
Поделиться3402024-03-29 09:03:36
28 марта решили открыть городской сезон босохождения 4-часовой прогулкой.
По Парашютной до Ферменского озера и обратно.
В булочной Вольчека традиционное общение и кофе.
Дальше на Комендантский проспект, заглядывая в магазины, вернулись до остановки на Королёва.
Там, где ещё лежит снег, ноги обжигает. Асфальт приятнее на солнечной стороне.
А внутренне: отвыкла босиком заходить в помещения. Особенно в магазине поймала себя на ощущении отсутствия защищённости, будто соприкосновение с самой жизнью было нестерпимо близким, что возникало желание увеличить дистанцию.
В конце марта 2020 я впервые начала ходить босиком, постепенно совсем убирая обувь. Целых 7 месяцев постоянного босохождения по дорогам Крыма - один из самых ярких периодов.
Сравнивая сегодняшний опыт и прежний, напрашивается вывод: через босые ноги мы точно получаем очень много информации, потоков разной энергии, которые, возможно, даже не осознаём.
Однозначно, отдаём, обмениваемся с землёй. Больше доверяем жизни, открываемся ей всей душой.
Становимся самими собой. Вспоминаем себя, свои ценности. Учимся устойчивости и независимости.
Поделиться3422024-04-08 08:19:23
Сравнивая сегодняшний опыт и прежний, напрашивается вывод: через босые ноги мы точно получаем очень много информации, потоков разной энергии, которые, возможно, даже не осознаём.
Очень интересная мысль. Действительно, при хождении босиком человек получает дополнительную информацию об окружающем его мире. Это так называемый тактильный способ получения информации. Как правило, тактильную информацию, или проще говоря, информацию от прикосновений к чему либо, мы получаем избирательно прикасаясь руками к различным предметам. Так мы поступаем, когда хотим дополнительно в чём то убедиться, например, гладкая поверхность, или шероховатая, тёплая она, или холодная, сухая или влажная и т.п. Но даже руками мы что либо трогаем редко, потому что нас приучали к этому с детства - это неприлично, это не культурно, это может быть опасно и т.п. Но в отличии от рук, прикосновения которых всегда избирательны, босые ноги находятся в постоянном соприкосновении с окружающим нас миром и человек постоянно воспринимает эту информацию, когда идёт босиком. А вот человек, постоянно носящий обувь, лишает себя этой информации.
Предлагаю продолжить обсуждение этого интересного аспекта в более тематичном разделе "босоногой психологии"
Поделиться3472024-05-28 22:49:50
Давно позади изучение и поиск "за" и "против" босохождения.
Просто снова иду #босиком.
Ну, кайфово же.
Лето!
Поделиться3502024-06-04 15:14:06
Алёна Тарасова. Санкт-Петербург 🌞
И снова босиком и на работу и с работы.
Да и на оной так же!
Поделиться3512024-06-04 15:19:46
Последнее фото уже есть на странице.
Поделиться3522024-06-06 04:57:45
Всеволожск, сегодня.
Бесплатный массаж горячего шероховатого асфальта - забытое ощущение во время долгой зимы.
Все таки я люблю топать по теплой или даже раскаленной поверхности гораздо больше, чем по холодной, тем более ледяной.
Заметила, что совсем не хочется ходить босиком в магазинах, в закрытых помещениях, где накоплена энергия большого количества людей.
Также иногда возникает желание стать незаметной и достать летние сланцы, которые были с собой для прохода в метро.
С удовольствием ходится на улице по любой поверхности - асфальт, грунтовка, камни, глина, песок.