Вряд ли, она стесняется. Скорее, не придаёт такого значения. Снимает её обычно дочка. И, видимо, ей тоже в голову не приходит, что надо взять и такой ракурс.

Салон красоты "Чикаго"

Хорошие новости!
В ТЦ Меркурий замечен классный охранник.
Впервые услышала:"Круто, я тоже так хочу!"

Алёна с коллегой на работе

Это я в административном здании гостиницы Октябрьская с документами по аренде.
Посетила кабинет бухгалтерии и кассу.
Пронеслась мимо охраны на бельэтаж по мягким ковровым дорожкам.

На входе в офисный центр мне уступили дорогу двое мужчин.
Я услышала такую фразу:
'Ну вот, а ты говоришь холодно-холодно".😊

Делится результатами Андрей: ходит уже неделю непрерывно.
Спасибо тем, кто открывая свой опыт, помогает делать первые шаги другим.

Радуюсь знакомству с женщиной, проживающей в моем доме.
Она с восторгом приняла идею босохождения. Рассказала о своем опыте оздоровления.

Вот так, благодаря интернету и открытым к новому людям, сеется идея босохождения, идея свободы самовыражения.

https://www.instagram.com/p/CIibYfUJuAZ … s619rnsha5

Минус 7 вчера и минус 5 сегодня, хотя по ощущениям гораздо больше.
Путь в минут 30 без перерыва пока мой предел, так поняла.
Складывается все воедино.
Дыхание по Виму Хофу, зарядка, марафон 50 дней планка, далее обливание водой каждый день два раза.

Но намного интереснее и тянет сейчас к моржеванию. Это тоже необходимо продумать, вписать в график и действовать.
Там вся сила, брат!

Зимой босиком до максимума в пределах разумного на улице. В офисе и помещениях постоянно.
И при любом потеплении выше минус 5 снова полностью босиком.

В метро придумала простые вьетнамки, одним движением уже на тебе, охрана пропускает, и тут же в офисе моются и сохнут.

Вывод: при желании можно встроить в такой мегаполис, как Питер, трансформировать и продолжать любую свою систему развития.

Может быть даже в этом и весь прикол, и проверка себя на верность выбранному пути.
Главное продолжать и продолжать, дело не в показателях, важно устоять!

На какой вопрос?

Она писала об этом. Реакция попутчиков, обычно, удивленно-доброжелательная. Реплики в стиле "ух, ты! ", восхищение и даже зависть)

Уже лет 20, как в наших поездах туалеты перестали быть непотребными зловонными клоаками, в которые и зайти было страшно. Я ещё в 2003 году ездил босиком всю дорогу, в Питер, в Елец, в Череповец и уже тогда никаких проблем не испытывал.