Сайт польских барефутеров из Варшавы

Не очень живой (последние обновления были где-то в августе прошлого года, форум отвалился...), но тем не менее. Полностью переводить мне недосуг, но по сути - то же самое, что и у нас: те же аргументы, похожие рассказы о впечатлениях, аналогичные совместные босоногие прогулки...

Отредактировано ppk (2009-07-01 22:25:58)

Подобные группы есть уже в системе http://vkontakte.ru/. Вот ссылки на две группы http://vkontakte.ru/club193096 и http://vkontakte.ru/club1715843. Там есть еще несколько аналогичных групп.

Я там уже отметился. И в этом клубе, в частности.

Просто для поиска новоибирцев, драгоценнейшая. Так мне удобнее общаться. Ил под "темой" вы имели в виду мою Группу? Ну не важно. В данном случае это своего рода "консульство" моего ресурса в этой сети...

Я впервые тут.

Недавно, поискав в инете, с удивлением наткнулся на этот и еще несколько аналогичных сайтов, узнал о том, что оказывается есть даже такое социальное явление - барефутинг.
Как оказалось - я барефутер... . Даже и не подозревал. Заразился я этим в период работы в теплых странах, примерно также, как и Кирилл, наверное... .

А, сейчас, я вот так и живу - где-то, примерно, при температуре воздуха +5 градусов я уже обувь не ношу. Точнее, примерно 6-7 месяцев в году нахожусь в обуви не более 0,000..% всего времени. Но, иногда, все-же вынужден - что делать, дресс-код. Ну не могу я к директору в кабинет без обуви прийти - ну, не поймет! А, иногда, вообще, приходится надевать "смирительную рубашку" - костюм от Henderson, галстук, запонки... . Это самое неприятное время для меня...
И еще зима... . Живу я в Москве и до Олиных подвигов просто не дошел - я все-же боюсь обморозится. А походить по снежку 10-20 минут - это не то. Или-или! Читаю про Ольгу и ее жизнь с восхищением и завистью, но сам..., увы...

Внимательно проштудировал ветки этого и еще нескольких барефутерских форумов. Как оказалось, вся проблематика такого образа жизни уже тут обсуждалась и в деталях (отношение окружающих, транспорт, метро, травмы, ощущения, гигиена, стиль одежды и т.п.). А я думал, что это только мои проблемы и наработки. Приятно, все-таки, что ты не один такой..., чудак. Но вот что я заметил.
Для кого-то барефутинг стал вроде как социальной миссией (Ольга Гавва), для кого-то это форма экстримальной тренировки, большинству же просто нравятся ощущения от ходьбы босиком. 
А в моем представлении барефутинг не может быть эпизодическим занятием - это целостный образ жизни. Ты или носишь обувь или нет. Одно дело, где-то пройтись без обуви, а другое - фактически без нее обходится! Одно дело пройтись по улице, помахивая кроссовками в руке, а, другое, выйти из дому на работу, проехать туда и обратно в городском транспорте (или дойти пешком), сходить в магазин, в разные учреждения и вернуться домой.
И так несколько месяцев подряд - всегда без обуви, как будто ее в природе не существует! Тогда все становится намного серьезнее - и проблемы, и способы их решения. Условно говоря, можно "играться" в барефутинг, а можно... вот как Ольга.
Вот я так именно и пытаюсь жить - без обуви и постоянно. В городе, в поездках в городском транспорте, в метро, в посещении магазинов, в поездках к Черному Морю на поезде, на работе. И получается!   

Для меня тут дело не в привлекательных ощущениях, которые могут нравится - как только отказываешься от обуви не на пару часов, а на месяцы сразу становится не до ощущений! На первый план выходят чисто практические вопросы - восстановление необходимой жесткости подошв после вынужденного зимнего "инвалидно-обутого" состояния, подбор (стиль) одежды, неизбежные травмы, гигиена... .
Например, мне просто удобнее без обуви. Как я говорю, когда меня спрашивают почему и зачем: "Вам нужна обувь, а у меня она всегда при мне и одинакого удобна для разной погоды. Нужно только, чтобы подошвы ног не уступали по возможностям подошвам ботинок".
А уж до аргументов о гигиеничности, практичности, положительных медицинских аспектах барефутинга - здесь это на форуме было, я дошел и сам... . Как (примерно) написал Кирилл: "...значительно противоестественнее бледные, потные, дряблые, с грибком, вросшими ногтями, мозолями и опрелостями ноги...". 

Несколько практических замечаний из личного опыта:

1) Барефутинг - это и стиль одежды тоже! Поэтому, для нас очень важен точный, со вкусом и с учетом гигиенических моментов подбор одежды. То есть -  босой человек должен выглядеть органично! Это очень важно! Например, босиком и в кимоно - это естественно. А в кимоно и в кирзовых сапогах? В хорошем костюме-тройке, с галстуком и босиком - это, на мой взгляд, тоже выглядит дико.
Мне кажется, что на фотографии Ольга в шубе и босиком, все-таки, выглядит немного неестественно. А, вот, в метро в джинсах, гетрах, короткой куртке и с рюкзаком (тоже одежда для зимы!) - это, на мой взгляд, как-то более органично и естественно.
Для теплого +12-13 градусов и выше я для себя, например, выбрал широкие светлые штаны, свободную рубашку с короткими рукавами на выпуск, жилетку с карманами и/или рюкзачок за спину. Когда холоднее - примерно такие же штаны (джинсы, вельвет), но потемнее, спортивная куртка до пояса, свитер, рюкзачок. 
Все "барефутерские" штаны у меня обязательно точно подобранной длины. В ателье специально объясняю зачем и до какой длины укоротить - чтобы и подворачивать не надо было, и чтобы по земле не волочились...

2) Еще очень важно, чтобы барефутер не выглядил бомжом, нищим, просто бедным человеком. Его внешний вид должен обязательно быть максимально опрятным и подчеркивать, что это именно стиль, а не проявление бедности или неряшливости.

3) Мы живем в очень атомизированном обществе - всем на всех наплевать. Это способствует нашему образу жизни - никому нет дела как мы живем. Ни в транспорте, ни на улице. Вот и отлично! Все-таки, было бы неприятно быть объектом насмешек или пристального внимания для всех.
Осознавая эту особенность наших соотечественников проще и самому психологически настроится. На практике я всегда убеждаюсь, что мы сами себя часто "накручиваем", думая, что на нас все смотрят. И я уже давно, поэтому, спокойно езжу босиком и в метро, и сотрудников на работе постепенно приучил к такому своему виду, и в магазины спокойно хожу... .

4) Для нас очень важна гигиена - нельзя позволять, чтобы ноги "зарастали" грязью! Например, пришел на работу - уважай своих сотрудников, окружающих: сразу же вымой ноги! Я, например, так и делаю и не хожу с черными пятками.
Пол на работе уборщицы моют у нас каждый день - и мне удобно (чисто), и я выгляжу естественнее, как-будто я у себя в квартире. Ведь у себя дома мы по ковру или паркету с черными подошвами не ходим!
И вообще - ноги барефутера должны всегда быть чистыми и опрятными. Особенно с верхней части ступней. А подошвы, при этом, должны быть такими, чтобы легко ходить по любой поверхности. Грязь, если не следить за ногами при постоянной ходьбе босиком легко въедается. А это часть нашего облика.

5) Походка барефутера должна быть естественной, как будто человек идет в обуви! Барефутер, который постоянно обходит любые неровности, осторожно нащупывет куда бы поставить ногу, постоянно смотрит на землю, постоянно проверяет, что там за камешек впился в подошву выглядит и смешно и жалко. И, соотвественно, привлекает внимание и вызывает недоумение!
И, наоборот, когда походка естественная, как будто не важно, что там под подошвами, барефутер и внимание к себе не привлекает и выглядит естественно.
   
6) И, наконец. Никогда не надо пытаться скрывать свой образ жизни, как-то прятаться от других людей. Всем своим видом мы должны показывать, что это стиль, образ жизни, это ни кого не касается, нам так удобно и мы можем себе это позволить, это наше право.

Огромное спасибо всем энтузиастам барефутинга, особенно Ольге. Очень здорово, что вы есть!

http://www.flickr.com/photos/chadcooper/407113730/

Наша германская коллега

http://www.spiegel.de/unispiegel/wunderbar...,535489,00.html
(на немецком языке)

Отредактировано ppk (2008-05-28 12:44:39)

Долго в этом году собирался, но всё-таки должно получиться. Хочу согласовать день, в который удобнее было бы встретиться. Предварительно предлагаю первые выходные августа, точнее, субботу, 2 августа. Очень надеюсь, что в этот раз приеду не в гордом одиночестве, а с компанией. Прежде всего, конечно, хотелось бы знать планы Ольги на этот день. Если уже что-то запланировано, можем выбрать другой день.

Босоногому образу Димы Белана удалось добиться того, о чем так часто мечтал Профессор Свобода--его фанатки подражают ему и в том, что сами стремятся быть  босиком
http://dirtysoles.ucoz.ru/photo/85-0-1800-3

Отредактировано Olga Gavva (2008-07-24 09:48:26)

Вот, что одна Эстонская ученица изобретила:
http://www.physic.ut.ee/~mkaasik/varia/Leidi1.JPG

Оказывается, что на некоторых типах болот, где преобладают острые растения
Molinia caerulea и фамилия Carex (к сожалению, не знаю по-русскии), очень удобно ходить в носках!
Конечно, к концу дня будет вот так:
http://www.physic.ut.ee/~mkaasik/varia/Leidi2.JPG

На верховой болоте лучшее босиком:
http://www.physic.ut.ee/~mkaasik/varia/iseend.JPG

А после хождения там подошвы будут такими:
http://www.physic.ut.ee/~mkaasik/varia/P_NEEst0608.JPG

Лучшей очистки не бывает.

.

Отредактировано serg1982 (2015-08-23 12:26:45)

Топик Ходим босоногими... на форуме "Шаманский Лес"

Шелтопорог
Хранитель Леса
« : 09 Июнь 2009, 11:28:18 »

      Давно хожу босиком.  Не важно, в городе или вне.  Не важно в
какое учреждение, по улице или в лугах-в полях.  Накопились
кое-какие наблюдения...

     Интересно вот что.  Кто-то еще ходит босым? Какие есть
наблюдения на этот счет?  Что пришло в этой связи?   Пока лето не
закончилось, и не наступила совсем холдная осень,  оч хотелось бы
услышать от остальных жителей  - что есть по этой теме?
   Спасибо.

Очень добрая и светлая дискуссия, нет и тени обычных обывательских страхов и комплексов.
Цитировать можно почти все подряд, так что и читайте все. Рекомендую.

Дневник Блондинки

Босиком по лужам.

Сегодня я поняла – у меня появилась новая страсть. Привычка. Странность. Как угодно. Я нашла новый источник наслаждения.

С утра было тепло, даже душновато. Колокольный звон соседнего костела почему-то не прозвучал ровно в девять, а может я его просто стала  автоматически игнорировать, не знаю. Он мне не нравится. Есть в нем что-то тревожно-официальное, как в полицейской сирене. Да и не звон это, а фонограмма. Нет у них колокола. Блефуют.

Вышла, как обычно, в свой любимый парк, пробежалась, повисела на турнике, побродила босиком по зеленой траве. Вот уже примерно два месяца я по утрам хожу босиком. В городском парке, среди огромных деревьев. По мягкой траве, по черному асфальту, по камушкам, что насыпаны вокруг детской песочницы. Да везде. По утренней росе. И мне это нравится.

Раньше я только бегала и подвисала на турнике. Этого было достаточно. Если честно, то бегать мне больше нравится зимой, особенно когда мороз и ветер в лицо, а лучше в метель. Летом лениво как-то, солнечно и тепло.

В один прекрасный день спортивные тапочки были скинуты, подошвы ног обнажены. Началось обследование знакомой с детства территории иным способом.

Наибольшее наслаждение доставляет мокрая от утренней росы трава. Чуть меньшее - мокрая от дождя. Свежескошенная тоже хороша, такой контраст - слегка покалывает, потом наступаешь на мягкое сено. Асфальт груб, но бодрит. Лужи просто чудо как прекрасны, после голого асфальта! Тротуар по-особенному гладко-мягок. А хрустящие камушки возле песочницы, пропитанные утренней влагой – экзотический деликатес.

Отвлеклась. Сегодня возвращаюсь из магазина, идет дождь. Над головой зонт, смотрю под ноги, в поле зрения - мокрая трава на газоне, местами лужи. И у моих стоп возникает что-то подобное эрекции, вожделения. Непреодолимое желание закосать джинсы, разуться. Высматриваю, где можно свернуть и все это проделать.

Да, я прошлась босиком сегодня дважды. Вернулась домой босая. Открыла сезон грязеотерапии, потопталась и в грязи, она показалась мне уютной. Но меня удивило, как быстро развиваются новые рефлексы. Приятные ощущения.

http://inanna-light.livejournal.com/15414.html

Очень ценная находка. Спасибо!

Эта заметка также обогатила бы давно забытую ветку Ощущения