Стояние на гвоздях становится популярным. А вам слабО?
Предыдущая часть темы: Экстрим, доступный каждому
dirtysoles |
Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.
Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Экстрим, доступный каждому #2
Стояние на гвоздях становится популярным. А вам слабО?
Предыдущая часть темы: Экстрим, доступный каждому
Юля кайфует 😝
Прокомментирую пост Кирила за № 278, где видео с угле хождения центра "Долголетия" во Владивостоке.
Хорошее видео, особенно понравилось, что там много девушек участвует в угле хождении. Такое к сожалению бывает далеко не на всех подобных тренингах, но во Владивостоке похоже это направление популярно у молодежи.
Но вот что я бы хотел спросить, у участников форума?
Все эти "танцы с бубном", на сколько они важны, по Вашему мнению, для успешного угле хождения. Или это просто некая изотерическая практика, не имеющая к угле хождению отношения. То есть просто собственная программа этого самого центра "Долголетия".
Если же это все таки необходимо, для подготовки углеходцев к испытанию, то в "каких дозах" это объективно необходимо, ну то есть: полчаса - час или весь день?
Прокомментирую пост Кирила за № 278, где видео с угле хождения центра "Долголетия" во Владивостоке.
Хорошее видео, особенно понравилось, что там много девушек участвует в угле хождении. Такое к сожалению бывает далеко не на всех подобных тренингах, но во Владивостоке похоже это направление популярно у молодежи.
Но вот что я бы хотел спросить, у участников форума?
Все эти "танцы с бубном", на сколько они важны, по Вашему мнению, для успешного угле хождения. Или это просто некая изотерическая практика, не имеющая к угле хождению отношения. То есть просто собственная программа этого самого центра "Долголетия".
Если же это все таки необходимо, для подготовки углеходцев к испытанию, то в "каких дозах" это объективно необходимо, ну то есть: полчаса - час или весь день?
Хороший вопрос. Сразу скажу, что физика физикой, но без психологического настроя по углям пройти будет очень проблематично. Многие просто не решатся даже ступить на раскаленную дорожку. Особенно, те кто делает это впервые. Надо внушить им уверенность. Прежде всего, личным примером. Пройти раза два-три. И настроить участников. Инструктор может делать это по-разному. Некоторые бубнят мантры, другие бьют в бубны или барабаны. Некоторые даже орут на новичков, как сержант на новобранца (лично я не сторонник таких жёстких методов). Бубен задаёт ритм. Под этот ритм легче шагается. А шаги по углям должны быть уверенными и быстрыми. И, конечно, чем больше людей участвует в хождение, тем легче новичкам. Когда видишь, сколько народу спокойно прошло, сознательно и подсознательно себя настраиваешь, что ты тоже сможешь. Это реально работает.
Так же при стоянии на гвоздях или хождении по стеклам. Только там настрой более умиротворенный, без того драйва. И если используют музыку, то обычно не бубны-барабаны, а что-то спокойное. Запись или вживую, например, индийские поющие чаши. Без этого, конечно, можно. Это просто дополнительные способы психологической настройки.
Иногда участники хождения по углям поддерживают друг друга, ритмично хлопая в ладоши. Или скандируют хором какой-нибудь бодрящий лозунг, типа "я могу!". Это, по сути, то же самое. Настрой на уверенность. Я такое не использовал. Предпочитал каждому перед первым прохождением посмотреть в глаза и сказать ободряющие слова.
На стеклах иногда музыку включал, для антуража. Например, "Бриллиантовые дороги" группы "Наутилус Помпилиус" ☺
Анжелика Золотая и её чудесные ножки )
Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Экстрим, доступный каждому #2