dirtysoles

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Босиком за здоровьем


Босиком за здоровьем

Сообщений 571 страница 600 из 695

571

Получается, что когда наступаешь на доску с гвоздями, происходит бездумное и непредсказуемое по результатам воздействие сразу на все активные точки стопы?
https://forumupload.ru/uploads/0015/ec/e0/2293/t695415.jpg https://forumupload.ru/uploads/0015/ec/e0/2293/t71864.jpg

Активные точки в зоне подошвы ноги, стимулирующие работу как отдельных органов, так и целых систем человеческого организма, известны с древнейших времён в Китайской, Тайской, Тибетской и многих других традиционных видов медицины. Методы воздействия на эти точки также различны. Это точечный массаж, иглоукалывание, прикосновения нагретыми камушками и многие другие смешанные методики. При хождении босиком происходит хаотичное случайное воздействие на эти точки и зоны, которое оказывает в большинстве случаев, либо положительный, либо просто нейтральный характер для общего состояния организма. Но какой характер влияния может оказать столь экстремальное воздействие, как длительное стояние на гвоздях?

Отредактировано quaestor (2023-08-07 11:31:55)

+1

572

С сайта австралийского Спа-центра в Мельбурне https://www.peninsulahotsprings.com/

https://forumupload.ru/uploads/0015/ec/e0/2307/t139895.jpg

https://forumupload.ru/uploads/0015/ec/e0/2307/t106181.jpg

https://forumupload.ru/uploads/0015/ec/e0/2307/t42634.jpg

https://forumupload.ru/uploads/0015/ec/e0/2307/t456220.jpg

+2

573

https://baliopen.ru/bosikom/

0

574

https://m.vk.com/video-168615591_456239047

0

575

https://sun9-32.userapi.com/impg/c855216/v855216518/1d2fb6/EgVUil_olcE.jpg?size=1280x960&quality=96&sign=68e412e80f3f88b5f02dee983d100881&type=album

Пяточки 😍

+1

576

https://m.vk.com/wall46192491_18235

0

577

https://sun1-95.userapi.com/impg/P77oO2VLoy5qfhOottjp2HAG5jY_07-130ntEA/FU_Ux_iyDFM.jpg?size=1627x2160&quality=95&sign=f60db909f44a1553b6f8ba80ccda4a12&type=album

Лилия из Перми:

🌞 Ходьба босиком - это не только приятное ощущение, но и полезная привычка для нашего здоровья. 🏃‍♀ Я уже третье лето хожу босиком и могу с уверенностью сказать, что это помогает мне чувствовать себя лучше и получать больше энергии.

👣 Первое, что я заметила после начала ходьбы босиком - это улучшение кровообращения в ногах. 🩸 Кожа на ступнях стала более гладкой и эластичной, а мышцы ног стали более сильными и гибкими. 💪🏼

👣 Второе, что я заметила - это улучшение настроения и снятие стресса. 😌 Ходьба босиком помогает мне расслабиться и забыть о повседневных проблемах. 🌞 Я получаю удовольствие от контакта с землей и природой.

👣 Третье, что я заметила - это укрепление иммунитета. 🦠 Ходьба босиком стимулирует активность иммунной системы и помогает бороться с различными заболеваниями.

👣 Кроме того, ходьба босиком помогает улучшить сон, уменьшить боли в спине и снизить риск развития плоскостопия. 🛌

🌟 В общем, ходьба босиком - это простой и доступный способ улучшить свое здоровье и настроение. 🏃‍♀ Если вы еще не пробовали эту привычку, то рекомендую попробовать и почувствовать все ее преимущества! 💪🏼

+1

578

https://vk.com/video87015266_456239668? … 44ab0d8f0e

+2

579

https://youtube.com/shorts/ZjVDcIsjj14? … y1fACAcGxE

Катрина уже 7 лет не носит обувь.

0

580

https://sun9-73.userapi.com/impg/ycHI0Lj5dag1Twf2o3lj7_xbmACj5-PLLlQP2A/eFtuWuPfXaI.jpg?size=1080x603&quality=95&sign=714311048dadfd718c03247afb7259d4&type=album

+2

581

Расти большая и здоровая! :)

+1

582

https://sun9-65.userapi.com/impg/Plg6USabByuBuZBfWSGFEgD2AanIFlB6CysT4A/pn9Nc_61ByI.jpg?size=2560x1707&quality=95&sign=0078ef84db43e3ec7988cc84f393e38c&type=album

0

583

https://sun9-51.userapi.com/impg/NVmU6bRFVpxPO58_49bHGQVy-BGJ5zejbDqc7g/xSaGerna3SU.jpg?size=957x957&quality=95&sign=d39c7440af02648e14d022011cea6fdd&type=album

Октябрьские купальщицы )

+1

584

https://sun9-59.userapi.com/impg/igziUqHG6jQYv5s0LjHuNflv11zMgZ9Zza651Q/kwITd29Jsbk.jpg?size=1391x1720&quality=95&sign=6f134332ca9d6385c01b716a6e004b06&type=album
https://sun9-8.userapi.com/impg/BNf4krsudWrS0hX4MyqG1bVqnq2RVdx5TM5CHw/Xze6SlMoB24.jpg?size=1522x1977&quality=95&sign=a4226374181a100d4d6340f3be850522&type=album
https://sun9-68.userapi.com/impg/JVdcqhfFq32ppHwKmz1aHEyyhK8DleSeR6Ivxg/GWPM6-Q2h9U.jpg?size=1620x2160&quality=95&sign=341486218b63a2d0e7f570abbf76e432&type=album
https://sun9-17.userapi.com/impg/TGp1LHwKJcS_ThL2udS0rB2j951F_EHC7AkMKw/fPufnq2Vkqw.jpg?size=1620x2160&quality=95&sign=3c882b5bb5917d32ebcbf60d9214523a&type=album

Свежесть и бодрость  :D

+1

585

https://sun1-30.userapi.com/impg/_qH547KD0BEMDP0JeG0WlvRjeyle3Y7uiQTFMg/abVSdc_GQwU.jpg?size=1620x2160&quality=95&sign=80d64cfcddf72ed859f6ec942dc2e0f4&type=album

+1

586

https://sun1-20.userapi.com/impg/ZGJXrrLIFspAkWATxRxKbYMQQCSfQHNnQEqKnQ/_JynTnyZBmo.jpg?size=576x1085&quality=95&sign=fe9fc7f3c35ce45c6c60264d0526fae1&type=album
https://sun1-13.userapi.com/impg/vzbhhM4uMXDEsn3jEZ9D-Z5uAyX8TkiTNDzbkQ/lUvkxd2GY5k.jpg?size=576x1212&quality=95&sign=4f94009b32be728a7fc37dc29c8a84ac&type=album
https://sun1-90.userapi.com/impg/HZkUpIK0Dc3_sSPj-5CciCOgd_N-DHmEEoQBBw/pXAug7dntEs.jpg?size=576x1182&quality=95&sign=872cc673fea3ac369f373254f9746a19&type=album
https://sun1-13.userapi.com/impg/18SPUjfvsTKVjoUYz2LTSw4XDl-o0S0FvDkBaA/fs6JDxpMYjM.jpg?size=577x1280&quality=95&sign=be15140bff7c1b51423018b6f0de4b8f&type=album

+2

587

https://sun9-80.userapi.com/impg/9TN8kDYUlliLbdT0kCFK1EVRicY7Ru8MDOVF6g/D91DMR99_lk.jpg?size=1200x1600&quality=96&sign=852de84f8992414a8316396afe055bfd&type=album

+1

588

https://m.vk.com/video168521060_456239493

Евгений Кичигин делится своим опытом. Как научиться ходить босиком по снегу:

Способов закаливания организма холодом огромное количество. Босохождение по снегу - один из вариантов эффективной закалки - это очень хорошая оздоровительная техника!
😱Как готовиться?
😜Снять обувь и пойти!
😱Что делать если ломит ноги и очень больно?
😜Забить на всё и продолжать идти, когда мозг поймёт, что вас не сломить боль перестанет так беспокоить!
😱Что сделать чтобы ходить по снегу долго?
😜Во время ходьбы сгибайте/разгибайте пальцы на ногах, встряхивайте ногами, чтобы активнее гонять кровь и дольше не замерзнуть!
😱 Что делать если пальцы красные?
😜Ничего! Они должны быть красные) для согревания ног активизировалось капиллярное кровообращение, кровь прилила к коже, пальцы и ступни покраснели.
😱Что делать если один из пальцев побелел.
😜 Значит вы достигли своего порога безопасного хождения по снегу, на данный момент времени. Одевайте носки, обувь, попрыгайте, побегайте, шевелите пальцами. С каждым босохождением вы будете раздвигать границы своих возможностей.
😱Что делать если ломит пальцы после того как мы одели обувь и согрелись?
😜Получать удовольствие от реакции организма!) это нормально.
😱Что делать если на следующий день после босохождения на подошве или в пальцах остались дискомфортные ощущения?
😜 Ничего страшного) дайте себе отдых от босохождения до прекращения всех дискомфортный ощущений и продолжайте ходить. В начале практики босохождения наше тело не способно полноценно противостоять холоду, просто потому что не эффективно запускает защитные механизмы внутреннего согревания. Но раз за разом происходит обучение/адаптация и это расширяет ваши границы возможностей. В последующие разы вы увидите, что уже в первые минуты босохождения ступни и пальцы покраснели- это организм согревает их за счёт активизации капиллярного кровообращения. Организм может адаптироваться к любым нагрузкам, просто давайте их умеренно, но постоянно. Вспомните свою первую пробежку в парке, когда вам казалось, уже через 500м, что вы сейчас умрете🤣 и последнюю, когда вы легко пробежали 5км. Это правило действует во всём! Единственное, что вас может остановить это ваши страхи-тараканы в голове!

0

589

https://sun9-66.userapi.com/impg/yNDl59Sc1IR0ldeggr12d7fVwsntb6GYHiY0Zg/__2zn0sJxpE.jpg?size=1620x2160&quality=95&sign=46ef2f01c5013cc76af4f5118df450f6&type=album

+1

590

https://sun1-98.userapi.com/impg/H2zJ3YEOToS0Onn8QeCuCnirv8fET3kvb2aipg/M83VTsNOFUc.jpg?size=725x1295&quality=95&sign=97e1c439f27c8d929f3fbf64285f4b2e&type=album

Октябрь. Температура воздуха в Тверской области едва плюсовая... Юля, по-прежнему, босиком 😛

+2

591

https://vk.com/clip6348892_456239736?c=1

0

592

https://youtube.com/shorts/zNTP2JMjn1o? … oZSUrYyteE

0

593

https://sun9-54.userapi.com/impg/_d9nJcee9StegaeqsPco9NnvmXOFfW6dBb_bWQ/SaBagTC93_M.jpg?size=1200x1600&quality=95&sign=110e3840b764e461ca85f379b384faa9&type=album

Наталья с Урала пишет:

А еще я поймала себя на мысли, что у меня есть привычка ходить босиком. Это из детства, когда босиком и ещё под дождем - состояние счастья!!!
Это же ещё так полезно, сейчас расскажу почему!

Большую часть своей жизни босиком мы ходим лишь дома. Оказывается, очень полезно ходить босиком по земле. Эксперты рассказали, чем конкретно это может быть полезным для вас и вашего биополя.
Всем нам периодически нужно очищать свою ауру, а также укреплять биополе. Хождение босыми ногами по земле — это один из лучших ритуалов для укрепления тела и духа.

⃣1.Укрепление биополя
Когда человек ходит босиком, он соединяется с землей. Это питает его силой Вселенной, раскрывает чакры. Таким образом любой человек может становиться более сильным ментально, физически. Когда мы ходим босиком, ничто не препятствует нашей подзарядке. Мы напрямую соединены с силой природы.

⃣2.Укрепление иммунитета
Из-за того, что наши чакры начинают работать правильно, укрепляется физический и эмоциональный иммунитет. Люди, которые много и часто ходят босиком по земле, реже страдают от депрессий, апатии. Также такие люди реже болеют простудой и в целом обладают очень крепким организмом.

⃣3.Повышение удачи
Эксперты в области биоэнергетики уверены в том, что эффект от ходьбы босыми ногами по земле накопительный. Чем больше летом вы походите по земле, тем более удачливыми будете осенью, зимой.

⃣4.Усиление интуиции
Наблюдения показывают, что ходьба босиком по земле укрепляет шестое чувство. Внутренний голос таким людям гораздо чаще начинает подсказывать, в каком направлении нужно искать счастье и успех.

⃣5.Обретение счастья
Такие люди значительно счастливее остальных. Тут дело в том, что наиболее активно укрепляемыми чакрами являются нижние. Именно они отвечают за фундаментальное ощущение счастья, стабильности.

⃣6.Вы становитесь добрее
Люди, которые ходят часто босиком, становятся добрее. Эксперты считают, что это связано с тем, что матушка земля забирает себе весь негатив через поверхность стоп человека. Таким образом она работает как некий энергетический фильтр.

⃣7.Вы становитесь привлекательнее
Земля через ноги насыщает нас красотой, энергией. Это касается не только женщин, но и мужчин, хоть и чуть в меньшей степени. Если вы находитесь в поисках второй половинки, вам стоит почаще ходить по земле без обуви. Это должно помочь.

⃣8.Заземление помогает быть креативнее
Сила Земли, принимаемая через ноги, расширяет наше сознание. Мы начинаем мыслить намного обширнее, а также замечать в окружающей нас реальности больше важных мелочей. Это крайне полезно для тех, кто много работает интеллектуально.

К сожалению, в нашей жизни есть множество причин потери здоровья и хорошего настроения. Одной из причин является наше отдаление от земли. Мы строим высокие здания и живем со стремлением стать выше, хотя на самом деле нужно быть ближе к земле. Даже врачи говорят о том, что есть очень много пользы от хождения босиком по земле. Это укрепляет сердечно-сосудистую систему, улучшает лимфоток. Обязательно практикуйте такие прогулки.
Кто дочитал до конца, выберите какая из причин самая необходимая именно для Вас и напишите в комментариях.
Всех обнимаю !!!!

0

594

https://sun1-17.userapi.com/impg/J6KzPkjNxu8LcaAY24Ak5EcRW8TNznIppgEgpA/bWDi6gNs5do.jpg?size=1280x960&quality=95&sign=59daeec8826fe1eff9d4ea904cf6e165&type=album

+2

595

https://youtube.com/shorts/ywiervw97qU? … UPuilGauL0

0

596

https://m.vk.com/clip345247581_456239890

+2

597

https://m.vk.com/clip345247581_456239892

+1

598

https://vk.com/wall345247581_2036

0

599

https://sun9-33.userapi.com/impf/c836324/v836324400/6ba58/qfjuFPHOns4.jpg?size=2560x1707&quality=96&sign=904210e15611703560f947323610b685&type=album

Таёжная банька )

+1

600

https://vk.com/wall345247581_2051

+1


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Босиком за здоровьем