dirtysoles

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Юлия Стёпина, босиком, с улыбкой


Юлия Стёпина, босиком, с улыбкой

Сообщений 1 страница 2 из 2

1

https://sun9-6.userapi.com/s/v1/ig2/S_n3BzUEa1EVSH2CirpbBDFBx9L1nkLEHL1JdbbFY3AWaXOpAGC5hIIKhenm3KUvZ7Rdp87jGP399wCW8sWJTMyv.jpg?quality=95&as=32x48,48x72,72x109,108x163,160x242,240x362,360x544,480x725,540x816,640x967,720x1087,1080x1631,1280x1933,1440x2175,1695x2560&from=bu&cs=1695x0
https://sun9-69.userapi.com/s/v1/ig2/6vWriC5ufY85OtWKpnYb48wBbAIxvabdEgkVXKzOmahtBnc78rSbxQBOkU4g0y4IDfXdHpxjZ-ASFCwVaTrCj1zm.jpg?quality=95&as=32x71,48x107,72x160,108x240,160x356,240x533,360x800,480x1067,540x1200,640x1422,720x1600,1080x2400,1152x2560&from=bu&cs=1152x0

https://sun9-80.userapi.com/s/v1/ig2/Ym5XBK-8VNFR_2xpaSNmukYUlEQWfDRmUhYU9UHC467UrPsMXVN9EnPfIQAeY2OguxGB0LWJGwTdtGXm5137HoQ0.jpg?quality=95&as=32x51,48x76,72x114,108x171,160x254,240x380,360x570,480x761,540x856,640x1014,720x1141,1080x1711,1280x2028,1440x2282&from=bu&cs=1440x0
https://sun9-54.userapi.com/s/v1/ig2/WPsyA4rlsfb9HMLTXuVyt3UEnQT5FoV054kWCbBHh_lhZjX84oKoPxvS76uRCwh5XJTTPrA00P9Pn4Suq9bajTQj.jpg?quality=95&as=32x52,48x79,72x118,108x177,160x262,240x393,360x589,480x786,540x884,640x1048,720x1178,1080x1768,1280x2095,1440x2357&from=bu&cs=1440x0
https://sun9-68.userapi.com/s/v1/ig2/2Jlsf_krbn8CAjvFcxE0UzkgOR6enKRS30uRKRRGljmFrtMl3pno8qW7jO_XTR6zSPwSh2ZX27NpmDkWp2fxf7FX.jpg?quality=95&as=32x40,48x61,72x91,108x136,160x202,240x303,360x454,480x606,540x681,640x808,720x908,1080x1363,1280x1615,1440x1817&from=bu&cs=1440x0

Она, действительно, заслужила это.
Слово самой Юлии:

Юлия
Юлия Степина
12 минут назад
Босохождение — это естественная практика хождения босиком по различным поверхностям, которая имеет многовековую историю и доказанную пользу для здоровья. Метод одновременно является эффективным средством закаливания, профилактики множества заболеваний и способом снятия стресса. В современном мире, где ношение обуви стало нормой, регулярная практика босохождения помогает вернуться к естественным механизмам оздоровления.
✔Ходьба босиком вызывает положительные эмоции у тела, предупреждая расстройства и болезни.
✔Укрепляя кожу ног, ходьба предотвращает заражение грибком, повышает теплорегуляторные способности подошвы, усиливает устойчивость организма к простудным инфекциям.
✔Хождение босиком может укрепить мышцы стопы, улучшить равновесие и снизить стресс .
✔Ходьба босиком по снегу помогает при остеохондрозе, после травм опорно-двигательного аппарата и некоторых операций. Холод "достает" и до внутренних органов, стимулируя роботу сердца и сосудов, облегчая венозный отток.
....
А для меня, как оказалось, это просто удовольствие🤗, которое придаёт жизни разноцветных красок🌈
Хотя, и пользу я чувствую тоже😉
__________________
Про обувь и ноги:
https://sealcon.livejournal.com/19948.html

+1

2

https://sun9-17.userapi.com/s/v1/ig2/pPjpJEuYxoKMliY8X7IbLdyQy5lBea-XSpqfGQX6PZzr2juQY3Bp5qgc2Znl0CShQwGP_WQDL6XZNhOytN-TzlEg.jpg?quality=95&as=32x71,48x107,72x160,108x240,160x356,240x533,360x800,480x1067,540x1200,640x1422,720x1600,1080x2400,1152x2560&from=bu&cs=1152x0
https://sun9-69.userapi.com/s/v1/ig2/Z-cmuU4hIBHW1m7ASGk0tZCkLLc49QGZITZ4FW7mfTlrVzaajU8OaY7wqXBCcN1qzxx825iX4orE6zWN8bn6rHlR.jpg?quality=95&as=32x57,48x85,72x128,108x192,160x284,240x427,360x640,480x853,540x960,640x1138,720x1280,1080x1920&from=bu&cs=1080x0
https://sun9-32.userapi.com/s/v1/ig2/UyKwHUimdMI-J42lU4aIHgpb_JTIh5ZUASI6t4Yu6imV-OoY_VNzBRYUjKEYDpnrLS3NY5fwfBb0v_LqQAGMMuxz.jpg?quality=95&as=32x71,48x107,72x160,108x240,160x356,240x533,360x800,480x1067,540x1200,640x1422,720x1600,1080x2400,1152x2560&from=bu&cs=1152x0
https://sun9-31.userapi.com/s/v1/ig2/UHuTlU60nZDA42ODP09LbY5hN6a1PmUL81QEhw3CJFp5TXKr6zJDqxYSAt0IOtQ7KHUpslXK4PCN1-_ceXUGhyuK.jpg?quality=95&as=32x65,48x98,72x147,108x221,160x327,240x490,360x736,480x981,540x1103,640x1308,720x1471,1080x2207,1253x2560&from=bu&cs=1253x0
https://sun9-46.userapi.com/s/v1/ig2/iQPFa_2T7UooOtBY4pbyuX1M0U-XtAco8tuPplwSDHbNVijwyLK1SgRix7dx6MO3vM0PHNH-GmtD6CWOzgpTvSnB.jpg?quality=95&as=32x59,48x89,72x134,108x200,160x297,240x446,360x668,480x891,540x1002,640x1188,720x1337,1080x2005,1280x2376,1379x2560&from=bu&cs=1379x0
https://sun9-17.userapi.com/s/v1/ig2/0DnumaPTwlVn-hTu2qoa8Lq4d_AewwVvZrLZMyakygkQDSeD2xOgq9Eqyr6TnMFpTQGli21JZ3OQrUKrb3Fw8Xsy.jpg?quality=95&as=32x71,48x107,72x160,108x240,160x356,240x533,360x800,480x1067,540x1200,640x1422,720x1600,1080x2400,1152x2560&from=bu&cs=1152x0

Видео:

https://m.vk.com/video438679668_456239662

https://m.vk.com/video438679668_456239663

Дождь и пройденные вчера километры не повод не ходить в магазин... Босиком!)

+4


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Юлия Стёпина, босиком, с улыбкой