Она, действительно, заслужила это.
Слово самой Юлии:
Юлия
Юлия Степина
12 минут назад
Босохождение — это естественная практика хождения босиком по различным поверхностям, которая имеет многовековую историю и доказанную пользу для здоровья. Метод одновременно является эффективным средством закаливания, профилактики множества заболеваний и способом снятия стресса. В современном мире, где ношение обуви стало нормой, регулярная практика босохождения помогает вернуться к естественным механизмам оздоровления.
✔Ходьба босиком вызывает положительные эмоции у тела, предупреждая расстройства и болезни.
✔Укрепляя кожу ног, ходьба предотвращает заражение грибком, повышает теплорегуляторные способности подошвы, усиливает устойчивость организма к простудным инфекциям.
✔Хождение босиком может укрепить мышцы стопы, улучшить равновесие и снизить стресс .
✔Ходьба босиком по снегу помогает при остеохондрозе, после травм опорно-двигательного аппарата и некоторых операций. Холод "достает" и до внутренних органов, стимулируя роботу сердца и сосудов, облегчая венозный отток.
....
А для меня, как оказалось, это просто удовольствие🤗, которое придаёт жизни разноцветных красок🌈
Хотя, и пользу я чувствую тоже😉
__________________
Про обувь и ноги:
https://sealcon.livejournal.com/19948.html