dirtysoles

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Тренировки босиком в боевых искусствах!


Тренировки босиком в боевых искусствах!

Сообщений 541 страница 570 из 662

541

массаж стопы
http://i002.radikal.ru/1110/31/5430ad4fd433.jpg

0

542

Розовая мечта о чёрном поясе (фото и текст из журнала "Гео-лёнок", сентябрь 2009 года)
http://img-fotki.yandex.ru/get/4402/19411616.17b/0_90883_5e8dbf61_M.jpg
Самая юная в мире обладательница чёрного пояса по каратэ живёт в городе Аллапужа (Индия). Ей всего 5 лет!
http://img-fotki.yandex.ru/get/4401/19411616.17b/0_90884_478a813f_M.jpg
Варша Винод занимается каратэ три года. Каждый день она тренируется в академии боевых искусств по три часа и уже ловко управляется с таким оружием, как нунчаки и явара.
По признанию Варши, она очень волновалась, когда ей вручали чёрный пояс. Обычно его дают после шести лет обучения, но для талантливой девочки было сделано исключение.
На вопрос, не боятся ли ребята дружить с ней, юная каратистка отвечала: "Нет, не думаю. Наоборот, все друзья очень рады за меня!"
Она намерена и в дальнейшем совершенствоваться в боевых искусствах, но мечтает о профессии врача.
Родители гордятся успехами дочки. Папа Варши был её первым тренером, он тоже занимается боевыми искусствами.
http://img-fotki.yandex.ru/get/4511/19411616.17b/0_90885_1e383beb_M.jpg

Отредактировано Михаил (2012-02-07 19:32:35)

0

543

http://youtu.be/qBQNaplM6dM

0

544

Фотограф Вадим Дормидонтов(dormi-do)
http://icon.s.photosight.ru/img/1/f3a/3900982_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/a/d9a/3876419_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/0/14f/3857815_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/6/fd4/3851388_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/0/914/3844846_icon.jpg
http://icon.s.photosight.ru/img/d/459/3444437_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/6/3d2/3333641_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/c/20f/3187457_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/8/309/3046372_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/8/386/2953741_icon.jpg

Отредактировано ppk (2012-07-25 19:29:44)

0

545

Фотограф Вадим Дормидонтов(dormi-do)
http://icon.s.photosight.ru/img/2/d4d/3005215_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/0/aa9/3165393_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/2/ff2/2874470_icon.jpeg

http://icon.s.photosight.ru/img/2/beb/3093920_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/6/0b3/2937836_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/5/180/2886392_icon.jpeg  http://icon.s.photosight.ru/img/1/e70/2912449_icon.jpeg

http://icon.s.photosight.ru/img/7/68a/2929287_icon.jpg http://icon.s.photosight.ru/img/f/d8e/2918151_icon.jpeg http://icon.s.photosight.ru/img/e/9b2/2922630_icon.jpeg http://icon.s.photosight.ru/img/c/dfb/2888696_icon.jpeg  http://icon.s.photosight.ru/img/1/728/2868930_icon.jpeg

Отредактировано ppk (2012-07-25 19:30:34)

0

546

Фотограф Вадим Дормидонтов(dormi-do)
http://icon.s.photosight.ru/img/e/505/2903669_icon.jpeg Денис Клюев

http://icon.s.photosight.ru/img/0/b13/2898355_icon.jpeg В. Гармаев(многократный призер и чемпион российских и международных соревнрваний по ката) с дочкой Ольгой

http://icon.s.photosight.ru/img/8/7f4/2915340_icon.jpeg 70-е,  в очках сэнсэй Александров А.Ю. - тренер многих чемпионов и призеров по каратэ WKC, WKF, WUKO

Отредактировано ppk (2012-07-25 19:31:04)

0

547

Дороги Валлиона
Александра Лисина

     Распорядок дня был до отвращения прост: подъем с рассветом (под громкие
вопли злорадно хихикающего шейри, а  по  первости  -  и  под  холодный  душ,
окатывающий меня с ног до головы при отказе открыть глаза); затем - короткая
пробежка до реки, торопливое умывание, разминка  и  такая  же  короткая,  но
более выматывающая пробежка обратно. Причем, обязательно по  самому  крутому
склону и по такой дикой траектории, которую, наверное, мог изобрести  только
пьяный в стельку дорожник. Или зловредный демон без  единой  капли  совести.
Одним  словом,  возвращалась  я  обычно  к  пещере  запыхавшаяся,  уставшая,
трепанная, но неплохо разогревшаяся. После чего следовал скудный завтрак (ну
да, в лесу не зажируешь), потом - краткие  инструкции  на  текущий  день  от
Теней. Еще одна пробежка по окрестностям, только уже более длительная - часа
на два, а потом - и все четыре. Небольшая лекция по средневековому оружию  и
доспехам. Затем, собственно, тренировки, к концу которых я буквально  падала
от усталости и порой не могла даже до постели доползти. Короткий  сон,  если
до этого я еще не проваливалась в  небытие.  Затем  -  снова  подъем,  снова
разминка, сопровождаемая громкими стонами, охами и ахами, больше похожими на
жалобные стенания безвинно убиенного привидения. Наконец - домашняя  работа,
короткий отдых и снова сон. Которому в последнее время стала  предшествовать
еще одна неприятная процедура.
     Надо сказать, Тени знали толк в том, что делали, и каждое их требование
было не только строго обосновано,  но  и  тщательно  выверено,  продумано  и
заточено специально под меня. Таким образом, что  я  делала  ровно  столько,
сколько могла выдержать. И  так,  что  это  приносило  сугубо  положительные
результаты. К примеру, бегала я по лесу исключительно по утрам, после первой
разминки, и исключительно босиком. Разбить ноги не боялась -  лес,  чувствуя
присутствие молодой Ишты, сам стремился меня уберечь от увечий.  Поэтому  на
той тропинке,  которую  я  протоптала  ежедневными  прогулками,  никогда  не
валялись острые камни,  шишки,  не  вылезали  из-под  земли  корявые  корни,
пролетающие мимо птицы не бросали орехи, звери не оставляли костей... там не
было ничего, кроме твердой земли под ногами и приятно пружинящего  травяного
ковра. Как на лучшей в мире беговой дорожке с полным эффектом присутствия  и
сложнейшей системой безопасности.
     Правда, Тени мой кайф быстро  подпортили,  намеренно  проложив  маршрут
сквозь все ближайшие овраги, холмы, ямы и  ручейки,  чтобы  жизнь  медом  не
казалась.  Так  что  к  концу  пробежки  я  чувствовала  себя,  как   хорошо
промаринованная, вымоченная в уксусе и тщательно отбитая  рыбина  -  мокрая,
вялая и едва дышащая. Впрочем, кто бы выглядел по-другому,  если  бы  сперва
часика два поносился на пределе возможностей по  пересеченной  местности,  а
потом  еще  часик  потратил  на  всякие  издевательства   вроде   отжиманий,
приседаний, подтягиваний на ближайшей ветке  и  обязательной  (ненавистной!)
растяжки?
     Впрочем, мне грех жаловаться: нагрузки, хоть и  были  большими,  ничего
экстраординарного собой не представляли. Все те  же  упражнения  дают  своим
подопечным все грамотные тренера, когда требуется укрепить мышцы, создать из
них  хороший  корсет  и  подготовить  к  еще  большим   нагрузкам.   Причем,
подготовить сравнительно быстро и аккуратно. За тем  лишь  исключением,  что
новомодных  тренажеров  у  нас  не  было,  а  для   утяжеления   приходилось
использовать подручные средства, которые не  изменились,  наверное,  еще  со
временем зарождения человечества.
     Надо сказать, ребята действительно оказались на высоте: всего за  месяц
они подтянули меня так, что при взгляде в воду  я  едва  себя  узнавала.  На
вынужденной диете и под серьезными нагрузками  я  сумела  здорово  похудеть,
заимела восхитительную талию, на которую обзавидовались бы все  мои  прежние
приятельницы. У меня подтянулись ягодицы, заметно постройнели бедра, приятно
истончились  руки,  перестав  походить  на  безвольные  тряпки.   Я   сильно
изменилась, это правда, хотя, конечно, именно в то  время  это  открытие  не
доставило мне ни особого удовольствия, ни восторга, ни безумной  радости  от
исполнения заветной мечты. Ничего, кроме усталой улыбки на запыленном лице и
сухой констатации факта. Даже тогда, когда самый ехидный  в  этом  мире  кот
соизволил как-то скептически меня оглядеть и со смешком заметить:
     - Неплохо поработала, Гайдэ...

0

548

Правильно. А я всегда говорил - босиком побегать - жирок согнать. Курсы надо открывать для целлюлитниц... :P  :P  :P  А мы ротом мух ловим.

0

549

Стреляем краской по начальнику (реклама пейнтбольного центра из газеты "Вечерняя Москва", 22-29.3.2012)
http://img-fotki.yandex.ru/get/6101/19411616.201/0_9b432_2eaed242_M.jpg

0

550

Стреляем краской по начальнику (реклама пейнтбольного центра из газеты "Вечерняя Москва", 22-29.3.2012)
http://img-fotki.yandex.ru/get/6101/19411616.201/0_9b432_2eaed242_M.jpg

Либо совать в Рекламу надо было, либо вообще никуда - опять журналажа  :angry:

0

551

Естет, вы опять доестетствуетесь...  :lol:

0

552

Стойка "шико" в японской борьбе сумо (фото из журнала "Гео-лёнок", февраль 2010 года)
http://img-fotki.yandex.ru/get/6111/19411616.243/0_a265a_fd18c800_M.jpg

0

553

Во время съёмок Анжелина Карелина учила Диму Дедюшко боевым искусствам (фото из журнала "7 Дней")
http://img-fotki.yandex.ru/get/5210/19411616.267/0_a8b33_dbbd6e6e_M.jpg

0

554

Неизвестное самбо
Серебрянский Юрий Анатольевич

7. Летом, когда земля достаточно прогрелась, попробуйте тренироваться босиком следующим образом:

В момент приближения стопы к поверхности земли представьте, что между вашей стопой и землей возникло отталкивающее «электромагнитное» поле. То есть вы ставите стопу на землю, а она ее отталкивает.

В момент приближения стопы к земле представьте, что земля как магнит притягивает вашу ногу. Во время выполнения этого упражнения попробуйте отследить внутреннее усилие, с которым стопа «отлипает» от земли.

Эти два упражнения позволят вам накопить огромный потенциал внимания в подошвах стоп.

Выполняя данные упражнения, вы научитесь перемещаться в пространстве быстро, легко и бесшумно, а ваши стопы будут как бы «видеть» поверхность земли, и вам не надо будет периодически смотреть себе под ноги.

0

555

Ребёнок, причастный к боевым искусствам, чувствует себя очень защищённым (фото из забытого журнала)
http://img-fotki.yandex.ru/get/6501/19411616.28c/0_af169_4e3d9c27_M.jpg

0

556

Удар. Женский.

http://img-fotki.yandex.ru/get/6408/46757922.14/0_8793a_ac2c1f21_S.jpg

0

557

Знакомо...  <_<
Мне по молодости одна подруга перепаяла полупустой бутылкой шампанского.
Вроде, сладкое или полусладкое, не помню точно.
Босиком была!

0

558

Street Fighter, насколько помню персонажа.

http://th03.deviantart.net/fs70/150/i/2011/190/5/b/dbc_comic_page_2_by_onagiart-d3lh7pq.jpg

Продолжение истории смотрите по ссылке ;)

0

559

Екатерина Вандарьева
Действующая чемпионка мира по тайскому боксу.

http://s.spynet.ru/tru/pics5/20121019/real_punch_10.jpg

http://s.spynet.ru/tru/pics5/20121019/real_punch_17.jpg

http://s.spynet.ru/tru/pics5/20121019/real_punch_20.jpg

http://s.spynet.ru/tru/pics5/20121019/real_punch_28.jpg

http://s.spynet.ru/tru/pics5/20121019/real_punch_32.jpg

http://s.spynet.ru/tru/pics5/20121019/real_punch_35.jpg

+ интервью

0

560

Отбиваться от зомби? Босиком в лесу? Легко!

В орегонском лесу прошел мастер-класс по выживанию после зомби-апокалипсиса
T. K. Roosevelt / UK’s DailyMail

Пожалуй, это самая странная новость за сегодня. Около дюжины "выживальщиков" на прошлой неделе участвовали в учебных сборах в оренгонском лесу. Но они не изучали, как выжить после эпидемии гриппа или ядерной зимы. Нет. Они учились выживать в дикой природе в условиях нашествия зомби. Зомби - это сейчас модно. "Начальный курс противодействия зомби" прошел 11 марта 2012 года в Сэнди (Орегон) и являлся двухдневным интенсивом, обучающим выживанию, как в условиях дикой природы, так и городской среды, владению оружием, скрытному перемещению и тому, как правильно избавляться от зомби. Хотите подробностей? К счастью кое у кого в лагере был фотоаппарат.

http://rsvlts.com/wp-content/uploads/2012/03/Participants-learn-to-walk-through-a-forest-without-shoes-to-maximise-stealthiness.jpeg

http://rsvlts.com/wp-content/uploads/2012/03/Screen-shot-2012-03-12-at-2.06.51-PM.jpg

Участники тренируются перемещаться по лесу босиком для лучшей скрытности.

ПЯТЬ ПРАВИЛ ДЛЯ ВЫЖИВАНИЯ ПОСЛЕ ЗОМБИ-АПОКАЛИПСИСА

1. Скрытность прежде всего. Обстрелять зомби стрелами из-за укрытия может быть более эффективно, чем встречаться с ним лицом к лицу.
2. Выбирай правильное оружие. Самурайские мечи и мачете могут быть весьма полезными, но следует научится их правильно использовать.
3. Думай о маскировке. Слившись с окружающей средой, ты уменьшишь шансы на свое обнаружение зомби. Самому замаскироваться под зомби - тоже весьма неплохая идею
4. Думай и анализируй. Почему зомби съели твоих соседей по лагерю? Как избежать их судьбы?
5. Обдумай альтернативу. Может быть самому стать зомби - это не так и плохо?

P.S. По ссылке доступны все фотографии.

Отредактировано ppk (2013-02-23 00:28:35)

0

561

Капоэйра в МГУ (открытая группа ВК)

http://s017.radikal.ru/i426/1303/55/b3257e68fd80t.jpg http://s020.radikal.ru/i707/1303/81/eb55d29172b5t.jpg http://s018.radikal.ru/i510/1303/7b/f65965e7b0f9t.jpg

http://s019.radikal.ru/i628/1303/e2/e1cc8097f565t.jpg http://s020.radikal.ru/i721/1303/de/29c7d8fefc34t.jpg http://s019.radikal.ru/i607/1303/b1/1bc969de4e82t.jpg

http://s017.radikal.ru/i441/1303/53/5d451ee8a87ft.jpg http://s018.radikal.ru/i523/1303/d9/3eaf740d0b83t.jpg . http://s018.radikal.ru/i512/1303/b1/396de3b76431t.jpg

0

562

Капоэйра в МГУ - Capoeira MSU

http://s018.radikal.ru/i525/1303/6c/3d04881c2f9et.jpg http://s017.radikal.ru/i436/1303/7a/5f0083869599t.jpg http://s54.radikal.ru/i145/1303/5a/10f467511107t.jpg http://s004.radikal.ru/i205/1303/17/961e3feb9a8bt.jpg

http://s001.radikal.ru/i196/1303/ce/51351e537c48t.jpg http://s019.radikal.ru/i631/1303/82/e652942dd07at.jpg http://s019.radikal.ru/i614/1303/ea/9c7730ad61eet.jpg http://s003.radikal.ru/i201/1303/5d/d86fc5743c72t.jpg

http://s56.radikal.ru/i152/1303/5e/92cc6b933564t.jpg http://s42.radikal.ru/i095/1303/7a/9004f7775de0t.jpg . http://s52.radikal.ru/i135/1303/9b/2d6a7c66ee0ft.jpg http://s019.radikal.ru/i632/1303/75/92378c82ef6et.jpg

0

563

Арнольд Шварцнеггер с сыном Патриком и дочерью Кристиной после занятий восточными единоборствами (фото из журнала "7 Дней")
http://img-fotki.yandex.ru/get/6445/19411616.34a/0_d6fbd_69f14016_M.jpg

0

564

Дачные бои (фото из журнала "Антенна", 6-12.9.1999)
http://img-fotki.yandex.ru/get/4137/19411616.34a/0_d6fbf_3424abcd_M.jpg
Тоже в некотором роде боевые искусства...

0

565

Тоже в некотором роде боевые искусства...

Косплей по Обливиону :lol:

0

566

Возможно... Правда, до нынешнего фильма "Обливион" ещё оставалось почти 14 лет...

0

567

Капоэйра в МГУ - Capoeira MSU

http://s42.radikal.ru/i095/1303/7a/9004f7775de0t.jpg .

А чего не все босые? Что это за халтуринг?

0

568

Бой на палках (фото из журнала "Вокруг света", февраль 2009 года)
http://img-fotki.yandex.ru/get/6709/19411616.350/0_d8662_4d247576_M.jpg

0

569

Восточные единоборства: каратэ (фото из журнала "Досуг и развлечения", 24.2-6.3.2005)
http://img-fotki.yandex.ru/get/6715/19411616.370/0_de5c2_81ce6ac7_M.jpg

0

570

Бокс

http://fc08.deviantart.net/fs70/f/2013/193/5/4/r__amp__b_6_by_ndirish1888-d6d7z0i.jpg

0


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Тренировки босиком в боевых искусствах!