dirtysoles

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Босоногий образ жизни зимой - 2


Босоногий образ жизни зимой - 2

Сообщений 31 страница 60 из 399

31

Кажется, на форуме этого еще ни разу не было.
А ведь это наша знакомая. И участница.

http://images.vfl.ru/ii/1448097987/f505b4c4/10562370_m.jpg http://images.vfl.ru/ii/1448097987/acdb27ed/10562371_m.jpg

http://images.vfl.ru/ii/1448097987/31dbf851/10562372_m.jpg http://images.vfl.ru/ii/1448097987/c53f78d0/10562373_m.jpg http://images.vfl.ru/ii/1448097987/35601129/10562374_m.jpg

Декабрь 2013.
Фотограф: Николай Нестеренко.
Модель: Джипсилиля (Лилит Мазикина)

+3

32

Nik написал(а):

Одни из немногих фотографий, которые действительно по теме.
Постановочные фотки совсем не попадают в "Образ жизни".
М.б. стоит переименовать тему в "Босиком по снегу"?

Название темы появилось на заре возникновения форума. Ветка оказалась очень длинная, и при переносе форума пришлось создать ее продолжение. Наследовать старое название? Или придумать новое? – Пусть модераторы решают :dontcare:

0

33

http://cs617227.vk.me/v617227727/5340/LldMfndcvk4.jpg

+2

34

http://cs627318.vk.me/v627318116/247fe/Maa7OR1faR4.jpg

+1

35

http://cs403528.vk.me/v403528116/69cf/mmneuE-SRmU.jpg
http://cs403528.vk.me/v403528116/69d9/71NObJqHB1M.jpg
http://cs403528.vk.me/v403528116/69e3/jhTqyXdLcf8.jpg
http://cs312528.vk.me/v312528116/1cf/EHJjyD8gXvQ.jpg
http://cs407623.vk.me/v407623116/53b8/1lw8Mh2Rf7Y.jpg
http://cs623628.vk.me/v623628116/10466/TL7SSyjaNB0.jpg
http://cs623628.vk.me/v623628116/10470/AXYX1Tektco.jpg

+1

36

http://cs624416.vk.me/v624416835/485a/_6AD9qYqLdU.jpg
http://cs627420.vk.me/v627420835/38fd1/IS69Yuxw4uw.jpg

И летом, и зимой, в гармонии с Природой )

Отредактировано Кирилл (2015-11-30 19:41:58)

0

37

http://images.vfl.ru/ii/1449087515/2fd367b3/10684024_m.jpg
http://images.vfl.ru/ii/1449087515/273e6a9d/10684025_m.jpg
http://images.vfl.ru/ii/1449087515/959c90f0/10684026_m.jpg

Источник

+2

38

http://cs407216.vk.me/v407216804/41b3/EIZAdg2j2ng.jpg

+1

39

http://cs627617.vk.me/v627617356/2b28d/OOVBwplIylY.jpg

0

40

http://cs624020.vk.me/v624020356/135bd/QXMg1f-KxsM.jpg
http://cs625329.vk.me/v625329356/159e6/FsLWrmohTpA.jpg

Отредактировано Кирилл (2015-12-12 01:44:33)

0

41

http://s2.uploads.ru/t/Yc57j.jpg
http://s7.uploads.ru/t/ifqZs.jpg
©

Отредактировано Intruder (2015-12-16 18:14:35)

0

42

http://cs627817.vk.me/v627817619/242f4/PpV65MR3EHA.jpg
http://cs627817.vk.me/v627817619/242e2/TeyVwL2vUBQ.jpg
http://cs628031.vk.me/v628031619/2a50e/aQnuUnk-ZU4.jpg

Отредактировано Кирилл (2015-12-17 15:06:08)

0

43

http://cs631327.vk.me/v631327727/3c95/-Dab09AkRTw.jpghttp://cs630126.vk.me/v630126727/4778/I5qKlXLeLVA.jpg
http://cs628326.vk.me/v628326727/2e0e0/DSEKPZJcZTA.jpg

Отредактировано Кирилл (2015-12-19 00:14:08)

0

44

http://cs624124.vk.me/v624124727/17c7f/r4UuXdYW7Y0.jpg
http://cs623128.vk.me/v623128727/11955/FKKMgVi0avM.jpg
http://cs625724.vk.me/v625724727/c654/OAmhu7HvfT4.jpg

0

45

http://cs617825.vk.me/v617825727/20651/QeC5ioGzMa8.jpg
http://cs624921.vk.me/v624921727/cb81/wyrfxT3pDAk.jpg
http://cs623620.vk.me/v623620727/a523/Brd2yVuKRr0.jpg

Отредактировано Кирилл (2015-12-19 00:36:58)

+1

46

http://cs409931.vk.me/v409931727/4c0/oQh89VtpLSk.jpg

+1

47

http://images.vfl.ru/ii/1450893675/138f4f51/10864175_m.jpg

+1

48

http://cs5489.vk.me/u595009/-6/w_c90788cf.jpg

0

49

http://cs624822.vk.me/v624822009/13c67/TnzvvtKXeRU.jpg

0

50

https://pp.userapi.com/c624330/v624330520/14ca2/wIghS5u4pOM.jpg

+1

51

https://pp.userapi.com/c303911/u43619458/-14/w_c018ff3a.jpg
https://pp.userapi.com/c10797/u43619458/-6/w_26afabd0.jpg

Отредактировано Кирилл (2015-12-28 22:58:29)

0

52

https://farm9.staticflickr.com/8049/8391348286_3303780487_o.jpg

С наступающим Новым годом! Дед Мороз еще в пути, зато аж две босоногие Снегурочки поздравляют и несут вам радость. Ощутить эту радость сможете, когда пройдетесь по снегу босыми ногами  :idea:

0

53

https://pp.userapi.com/c607117/v607117836/3cfb/KGn-7rxIshI.jpg
https://pp.userapi.com/c607117/v607117836/3cbc/K-nk0K7pNzk.jpg

0

54

https://pp.vk.me/c624426/v624426452/11614/nBr6LTf6ZNc.jpg
https://pp.vk.me/c627329/v627329638/2cfed/Qdf6OJRMoA4.jpg

На первом фото национальный флаг ингерманландцев.

0

55

https://pp.vk.me/c627623/v627623966/32b03/nQxff-1Dt-Q.jpg

Горячие [s]финнские[s] ингерманландские девчонки  :crazyfun:

+1

56

Прошу тех, кто сможет, ответить на мой вопрос.

Постоянно хожу босиком без малого 3 года - и зимой, и летом. Обуваюсь только на работу, но на работе редко провожу по 7 часов, обычно меньше. Работаю не каждый день, поэтому могу сказать, что нахождение на работе в обуви существенного влияния на моё босохождение не оказывает. Босячу уже 4-ю зиму. В предыдущие 3 зимы без ветра выдерживал до - 7, а при ветре до - 5 градусов, но с трудом. Уже смирился с тем, что бОльший холод не вытерплю. И вот этой зимой один за одним у меня пошли необъяснимые рекорды.

Пока в Москве не было снега и температура была - 8, я спокойно не то что ходил, а даже гулял босиком. Холодный асфальт совершенно не жёг подошв. Ну, думаю, это до поры до времени. Вот выпадет снег, и рекорды кончатся. Не тут-то было. Выпал снег, а я при - 6 и даже при - 7 прекрасно себя чувствую, пальцы не мёрзнут совсем, подошву холод не жжёт. Чувствую, что способен выдержать и более низкую температуру. Сегодня вечером в ожидании трамвая просидел на остановке 20 минут и не замёрз. Выдержал бы ещё, только телу стало прохладно, а на улице - 7.

Прошлой зимой я пробовал моржеваться. Купался январь и февраль по 2-3 раза в неделю: заходил чуть выше пояса в воду, приседал 3 раза и тут же выходил. Ветераны-моржи делали небольшие заплывы. Я на это не был способен. Но моржеваться мне не понравилось, и я махнул рукой на это дело. Т.е. с моржеванием мои успехи в босохождении зимой связывать нельзя.

Ноги я специально никак не закаляю. Прошлой зимой пробовал делать контрастные ванны, но никакого эффекта от них не почувствовал и к ним не возвращался. Моржи говорят, что моржеванию помогает вегетарианство. Может быть, но я вегетарианством не занимаюсь.

Сейчас пытаюсь найти причины такого роста моих холодовых результатов. Напрашивается ответ, что организм со временем приобретает способность противостоять холоду. Если это так, то почему? Ведь в тёплое время года организм растренировывается, и осенью приходится вновь набирать закалённость - как моржам, так и босоходам.

Если у кого-то из форумчан есть какие-то соображения по моему вопросу, прошу откликнуться или поделиться опытом :)

0

57

Палыч, вопрос, заданный тобой, достаточно сложен и неоднозначен. Сразу оговариваюсь, что особенности организма и адаптационные возможностей у разных людей и в разные моменты жизни проявляются настолько разнообразно, что универсальных советов здесь быть не может. Конечно, есть наработанные методики закаливания, проверенные годами практики. Но каждый раз, особенно на первом этапе, важно отслеживать реакции своего организма. Лучше в нужный момент взять паузу, чтобы потом продолжить без ущерба для здоровья. И, конечно, не надо отчаиваться, если не все сразу получается. Как и в любом деле ) А простудные заболевания, хоть и называются так, происходят не от холода, а от вирусов и бактерий, которые могут воспользоваться временными ослаблениями иммунитета. А здеськроме регулярных тренировок, огромную роль играет психофизическое состояние и эмоциональный настрой в данный момент. Редко кому удается сохранять настроение на стабильно высоком уровне, не взирая на все внешние обстоятельства. У всех нормальных людей случаются периоды усталости, ухудшения настроения, не говоря уже про стрессы... В эти моменты как раз и возрастает вероятность сбоев в работе наших защитных сил. По своему опыту скажу, что я никогда не полезу в прорубь и не пойду босиком по снегу, когда не чуувствую подходящего внутреннего настроя. Можно, конечно, заставлять себя, пересиливать эмоции. Иногда это помогает, но чаще в тех случаях, когда причины депрессии не серьезны. А вообще, конечно, по возможности, надо жить без депрессий )
Регулярно закаляться я начал еще в школе, в старших классах. Тогда я серьезно занимался баскетболом и после тренировки мытье в душе всегда заканчивал холодной водой. И первые секунды обжигающих струй на коже быстро сменялись эйфорией по всему телу, а после дУша душА радовалась  8-) сразу чувствовал прилив бодрости и хорошее настроение. Сразу усталость снимало как рукой. Друзья смотрели на меня, как на сумасшедшего. В их понимании я себя заставлял терпеть неприятные ощущения, на самом деле все было наоборот. Тогда же я начал свои босоногие прогулки, тогда еще не по городу, а по паркам и лесам. Потом была служба в армии, где всякое случалось за две зимы. Когда нас послали в командировку в Татищево (городок в степях Саратовской области) морозы ударили под -30. До сих пор перед глазами стоит покрытая инеем колючая проволока, напоминающая елочную мишуру, клубы пара из распахнутой двери казармы на фоне черного неба и строй в драных бушлатах перед разводом на работы. Много было земляных работ на свежем воздухе. Траншеи рыли, кабели прокладывали. Грелись, конечно, в помещениях, но на улице мороз сразу схватывал, аж дышать больно было... Так вот, на мой размер там не нашлось валенок. Ходили со старшиной на склад, там самые большие валенки нашлись 43 размера, а мне нужен 45. Так все морозы в сапогах кирзовых и проходил. Иногда портянки реально примерзали к сапогам. Но самое удивительное, что ног себе не отморозил. А когда началась резкая оттепель, полроты уложила в санчасть простуда. А вот я даже насморка не подхватил.

Отредактировано Кирилл (2015-12-31 01:33:46)

0

58

А вот впервые в проруби искупался я уже на гражданке, в феврале 1990 года. До этого не решался. Вдохновили меня на это две молодые красивые моржихи, купавшиеся с детьми в проруби в Измайловском парке. И то ощущение, когда вылезаешь из ледяной воды и все тело "горит", так мне понравилось, что захотелось повторять еще и еще ). Так же и с хождением босиком по снегу и льду. Сначала обжигает, а потом идет такой внутренний разогрев, что даже до головы доходит. Кстати, после проруби
я в то время обходился без полотенец. С удовольствием высыхал сам )
Так вот, ключевым моментом, по моему, во всех подобных процедурах является удовольствие, драйв. Нужно настроиться на реакции собственного тела, чтобы не пропустить важные сигналы, когда можно продолжать, а когда лучше прервать холодовое воздействие.
Желаю всем в наступающем году здоровья! Дружите со своим телом и душой! А если получится, то и с разумом  ;)  (лично у меня это не всегда получается, но надо стараться)
Радости и благополучия! И добрых дорог под босыми ногами!  :love:

+2

59

Кирилл написал(а):

Радости и благополучия! И добрых дорог под босыми ногами!

Спасибо за добрые слова, Кирилл. Депрессий у меня нет уже давно. Ноги быстрее мёрзнут, когда не выспишься, но я на это не обращаю внимания. Отвык ходить в обуви, и если надо в очередной раз выйти из дома, то не заставляю себя и не настраиваю как-то по-особенному. Какой может быть настрой, если надо в магазин?  :) Собрался и пошёл. Сегодня в Москве -10. Я спокойно прошёл по улице, ноги не мёрзли, если бы не реагенты. Приходится таскать с собой вьетнамки.

0

60

http://www.chilly-feet.com/static/galleries/80/sample2.jpg

С НОВЫМ ГОДОМ !   8-)

+1


Вы здесь » dirtysoles » Общество грязных подошв » Босоногий образ жизни зимой - 2