https://backtohealth.ru/estestvennoe-oz … sikom.html

Круто! А кто это?

https://m.vk.com/video74247656_456239162?list=8d5c613a70c09b64fe&from=feed?section=likes&from_post=4_74247656_1549897912

С лёгким паром!

После баньки 

На берегу

Зима уже кончается, но обменяться опытом никогда не поздно:

http://neoglavnom.com/hozhdenie-bosikom-po-snegu/

Весеннее Солнышко 

Рисунок из сообщения "Правила воспитания от русских мам, о которых за рубежом даже не слышали"

«Дача всегда лучше, чем любое море. Если ребёнок два месяца бегает голодный, грязный, босой - это восстанавливает его здоровье за весь год».
Евгений Комаровский, педиатр
(только у меня вопрос: почему два, а не три месяца, как длятся летние каникулы?)
Художник Екатерина Рагозина.

Откровение профессиональной массажистки:

Таня Михайлова
сегодня в 15:32
За неделю я встречаю с десяток человеческих ног. Они рассказывают мне истории. Стопы, пальцы - о том, как тесно бывает в обуви - как в одной маленькой комнате-шкафу большой-пребольшой семье. Как здорово оказаться на свободе - гулять, двигаться, танцевать. Трогать разное - песок, теплые плоские и шершавые мшистые и не очень камни, землю такую мягкую, и траву.... Прыгать и бежать-бежать-бежать - отталкиваясь как пружина и подлетая над землей на долю секунды. О, и танцевать!
И плавать!
Они скучают по тем временам, когда оказывались неожиданно неизвестно где - бац - и вот они на дереве, а сейчас - в зарослях черники. Когда они вели нас куда-то, а не мы их. Когда мы бежали, потому что хотелось бежать.
Они так радуются мне. Словно только проснулись и сладко потягиваются. И говорят мне: да-да, мы готовы! Ты скажи им, напомни - как здорово оказаться на свободе...